É tempo de romã. Quer delícia! Para falar a verdade, adoro pensar em romã para comer 9 gominhos dela e fazer meus pedidos para o ano novo! Mas fora essa minha superstição (confesso que sou extremamente supersticiosa!! rs) a romã é uma fruta que tem vários benefícios. Ela...
Muito mais do que dar um toque especial e mais saboroso nos pratos, a pimenta é poderosíssima para o emagrecimento. Ela ajuda o organismo trabalhando nas ações antibacterianas, anti-inflamatórias e até mesmo anticancerígenas. Também são importantes no controle do colesterol, melhoram a digestão, e por serem termogênicas,...
Para finalizar a semana de combate à celulite, escolhi um dos alimentos do momento, a Salvia hispanica, popularmente chamada como Chia. Esta sementinha tem sido "uma febre" nas lojas de produtos naturais desde o ano passado quando foi descoberta sua excelente função no combate às "gordurinhas"...
Nesta semana em que estou falando sobre a utilização de alimentos no combate à celulite, hoje é o dia da laranja! Parece estranho pensar que esta fruta tão comum e barata pode fazer um "bem danado" para este mal que atinge a mulherada. Por ser rica no...