Tomate Recheado com Quinoa Ingredientes Tomate – 4 unidades médias Quinoa em grãos – 3 colheres de sopa Salsinha – 1 colher de sopa Amêndoas – 6 unidades Uva passa – 2 colheres de sopa Cebola Roxa – 1 unidade pequena Alho – 3 dentes Água – 1 copo médio (200ml) Azeite de oliva –...
Além de muito refrescante, o Gelo Detox é fácil de ser incluído no dia-a-dia, pois pode ser adicionado em água, suco ou água de coco. Pode ser utilizado por pessoas que queiram aumentar a diurese (reduzir a retenção de líquido), diminuir a sobrecarga do fígado, emagrecer e também melhorar...
Com esse friozinho (pelo menos aqui em SP) já dá vontade de tomar uma sopinha. Não é mesmo? Veja que delícia essa receita para te aquecer nessa segunda-feira fria e chuvosa! Ingredientes Abóbora japonesa – ½ unidade média Tomate – 1 unidade média Cenoura – 1 unidade média Cebola – 1...
Ingredientes 600ml de suco de tangerina 2 colheres de sopa de geleia de pimenta 1 colher rasa (chá) de gengibre ralado (opcional) Modo de Preparo Bata todos os ingredientes com o auxílio de um mixer ou um batedor. Coloque a mistura em um pirex de vidro e leve ao congelador até congelar...
Omelete de Forno de Batata Doce Ingredientes 500g de batata doce cortada em fatias 100g de queijo de cabra ou outro queijo de sua preferência 4 ovos orgânicos batidos 2 colheres de sopa de cebolinha picada 2 colheres de salsinha picada 1 colher de sopa de azeite Pimenta do reino a gosto Sal Rosa...
Já pensou em ter uma Massa base de Torta sem Glúten de liquidificador? Prática, não? Então anote a receita e tenha ela sempre por perto na hora da preguiça emergência!!! Massa Base de Torta de Liquidificador Ingredientes 2 ovos 1 xícara de farinha de arroz 1 copo de água ½ xícara de fécula...
Que tal aproveitar o final de semana para fazer uma salada proteica e deliciosa? Salada com Shitake Ingredientes ½ prato de mesa de agrião ½ prato de mesa de alface 6 tomates cereja 2 colheres de sopa de brócolis 1 colher de sopa de cenoura ralada 2 fatias de tofu 1 xícara de shitake 1...
Nem começou a esquentar e você já está sentindo suas pernas pesadas e a circulação sendo prejudicada? Inclua este suco na sua rotina e sinta os benefícios na circulação. Ingredientes 100ml de suco de uva integral orgânico 50ml de água 1 colher de sopa de mirtilo (natural ou congelado) 1/2 fatia...
Que tal aproveitar este friozinho que está aqui em SP e fazer uma Sopa Detoxficante? Acho que ela seria ideal para a sua segunda-feira. Ou não? Ingredientes Repolho branco picado - 1 prato Alho poró – 2 talos Couve-flor – 8 ramos Cenoura – 1 unidade Cebola – 1 unidade Salsão – 1 talo Alho...
Você já pensou em fazer uma Pasta de Grão de Bico caseira para utilizar como fonte proteica no seu sanduíche? Veja que prática e gostosa! Ingredientes Grão de bico cozido – 1 xícara de chá Alho – 1 dente pequeno Cebola – 1/2 unidade pequena Suco de limão – 1 colher...