Na revista Viva Saúde deste mês de Agosto colaborei na matéria "O que seus resíduos dizem sobre você?". Compre a revista para ler a matéria na íntegra, pois nela você encontrará minha explicação sobre a relação entre a alimentação e a saúde com a consistência, coloração,...
Sabe aquele velho ditado popular "Melhor prevenir do que remediar" ? Essa é a ideia da Nutrição Funcional, pois o tratamento é sempre centrado no paciente e não na doença. Resolvi escrever um post sobre isso, pois vejo chegar diariamente no consultório pessoas preocupadas em focar no diagnóstico médico,...
Estou acompanhando algumas gestantes lá na Clínica Villa Vita e fico muito feliz por ver o resultado da Nutrição Funcional ao longo dos meses de gestação de cada uma delas. Se você estiver pensando em engravidar ou já está grávida, cuide da sua alimentação, pois acredito...
Campeão em aceitação, o patê de soja Bem Me Quer é uma excelente alternativa para substituir o derivado de leite da alimentação, por ser isento de lactose e glúten. É também uma opção para ser servido como entrada agora que o final de semana está se aproximando. Não conheço...
A Candidíase é uma infecção fúngica que apresenta como sintomas o ardor, prurido e corrimento branco e espesso, os quais se agravam em períodos pré-menstruais por diversos fatores, como aumento da acidez vaginal. O uso de antibióticos, corticoides, anticoncepcionais orais, esteroides (como estrogênio), laxantes, antiácidos e...
Estou muito feliz em contar esta novidade. Fui convidada para ser Consultora Nutricional da revista Dieta Já! Tenho certeza que serão mais matérias e receitas para compartilhar com vocês. ...
Produzida a partir da casca ou mesocarpo em conjunto com a polpa branca, apresenta alto teor de fibras. São 2,5g de fibras para cada 10g da farinha (1 colher de sopa aproximadamente) que contribuem para seus vários benefícios, como: Perda de peso – por promover maior...
Fico muito feliz por escrever este primeiro post. Resolvi fazer este blog, pois sempre gostei de escrever informativos sobre nutrição e enviar para meus pacientes e amigos. Desta maneira, ficará muito mais fácil compartilhar receitas, matérias e novidades relacionadas à Nutrição Funcional. Espero que você goste e que...