O Chá de Hibiscos no combate à celulite

15 ago O Chá de Hibiscos no combate à celulite

Posted at 00:01h in Alimentos Funcionais, Dicas, Saúde by
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chá de hibisco

 

Como são poucas as pessoas que não gostam de infusões, conhecidas com o nome popular de chás, resolvi incluir na lista dos 5 alimentos contra a celulite o Chá de Hibisco.

Diferente daquela flor de hibiscos comum em jardins, a flores e botões são do Hibiscus sabdariffa.

Esta planta possui alta concentração de antocianina, que proporciona vários efeitos positivos no organismo, como a ação antioxidante e anti-inflamatória, estimulando a queima da gordura corporal e a diminuição da celulite, além de combater a retenção de líquido.

Com sabor levemente cítrico, pode ser ingerido quente ou gelado, lembrando que uma infusão pode ser consumida até 12horas após preparada e não pode ser reaquecida.

Pela praticidade, podemos comprar o Chá de Hibisco na forma desidratada ou em saquinhos em lojas de produtos naturais ou em supermercados.

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15 Comments
  • Christiane Sabino
    Posted at 18:18h, 23 abril Responder

    Dra.para se notar algum resultado esse chá deve ser consumido todo dia? Quantas vezes ao dia?
    Estou a adorar o seu blogue, tem dicas fantásticas.
    Bjs!

    • Mariana Duro
      Posted at 21:10h, 23 abril Responder

      Que bom que está gostando, Christiane!
      Para verificar bons resultados seria interessante tomá-lo diariamente.
      2 xícaras ao dia já são suficiente.
      Um beijo

  • Viviane
    Posted at 18:11h, 12 maio Responder

    Boa noite!! Tenho consumido 1L do Cha!! Tem problema???

    • Mariana Duro
      Posted at 12:33h, 20 maio Responder

      Viviane, sugiro que tome 500ml no máximo.
      Se quiser completar 1L, escolha outra erva.
      Um beijo!

  • Viviane bom dia
    Posted at 12:14h, 17 setembro Responder

    Já tomei por 15 dias e não vi resultado.
    Faço atividade física e alimento – se muito bem de forma saldavel

    Obrigada
    Esmeralda

  • FÁTIMA GOMES
    Posted at 10:10h, 10 novembro Responder

    Marina,
    Hoje eu trouxe um litro de chá de Hibisco para o trabalho. Para não perder posso tomar todo?? Tomar 1/2 litro de hibisco, e 1/2 litro de chá verde diariamente pode?? Comecei a malhar(todos os dias).Em um mês já posso ver os resultados??
    Obrigada.

  • gane Laurentino
    Posted at 01:27h, 08 março Responder

    Boa noite
    Faz efeito se tomar depois das refeições?
    Estou tomando pra tentar reduzir a celulite.
    Agradeço a atenção!

    • Mariana Duro
      Posted at 22:10h, 27 abril Responder

      O ideal seria ser longe das refeições principais para não atrapalhar a digestão, Gane.
      Um abraço!

  • joseane
    Posted at 20:40h, 03 fevereiro Responder

    parabéns pelas explicações

  • Valeria silva
    Posted at 14:11h, 28 agosto Responder

    Boa tarde!! Meu no e valeria sou magra,antes de entra na academia nao tinha celulite,ganhei uns kilos,dai apareceu a celulite e a barriginha,posso toma o cha do ebisco,mas sou magra,ante de entra na academia pesava 50 kilos eh altura 1,78,eu posso toma o cha de ebisco!! Vou fuca muito magra ser toma. agradecida

    • Mariana Duro
      Posted at 10:31h, 18 outubro Responder

      Valeria, o chá de hibisco é indicado para diminuir retenção de líquidos e não para acelerar o metabolismo. Para acelerar o metabolismo os mais indicados são branco, verde e mate, por exemplo. Mas consulte sempre um especialista para indicar o mais apropriado para você!

  • Mariana Duro
    Posted at 09:28h, 25 setembro Responder

    Pode sim!

  • Edina Rado
    Posted at 08:47h, 30 outubro Responder

    Tomo hibisco com. É maravilhoso canela.

  • Sil
    Posted at 08:18h, 19 novembro Responder

    Olá o Chá de Hibisco pode ser consumido no prazo de 12hs?
    Seria bom consumir junto com o chá de cavalinha?

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